Как тренировать мозг: уникальный курс открыт для москвичей старшего возраста в Преображенском

Как тренировать мозг: уникальный курс открыт для москвичей старшего возраста в Преображенском, фото

Фото: shutterstock

В центре долголетия «Преображенское» проводят занятия для ума. О том, как проходит тренинг, стимулирующий умственную деятельность, рассказала психолог-педагог Анастасия Леонкина.

Оказалось, что упражнения эти не сложные. Например, нужно прочитать страницу книги, расположив её вверх ногами, двумя руками раскрасить один рисунок, одновременно и вразнобой постучать пальцами двух рук по поверхности.

Специалисты уверены, что такие действия позволяют сформировать новые нейронные связи и соответственно улучшить работу полушарий. От таких нестандартных заданий улучшается кратковременная и долгосрочная память. Кроме того, развивается логическое мышление.

Группа занимается по понедельникам и средам с 14 по адресу: ул. Малая Семёновская, д. 5, с. 1

Записаться можно в центре московского долголетия «Преображенское» по адресу: ул. Краснобогатырская, д. 87 или по единому телефону +7 (495) 870–44–44.

Читайте также