Вода — польза для каждого

Вода – это важнейший элемент жизни любого человека. Всем известны факты о том, что употребление чистой воды оказывает положительное влияние на весь организм. Но всё больше и больше детей пренебрегают обычной водой и отдают предпочтение сладким газированным напиткам, сокам, сладким чаям, которые обладают гораздо меньшей пользой. Так чем именно полезна вода? И как можно помочь ребёнку сделать выбор в пользу чистой питьевой воды? В первую очередь вода помогает организму спастись от обезвоженности, которая вызывает такие проблемы как слабость, головные боли, ухудшение общего состояния. Регулярное употребление воды улучшает метаболизм, способствует хорошему пищеварению, помогает выводу токсинов из организма. Период обучения является крайне тяжелым для ребёнка, когда необходимо постоянно подкрепляться, сохранять энергичность и работоспособность. Именно поэтому школьнику необходимо употреблять воду в течение учебного дня. Для того, чтобы питьевая вода была в свободном доступе, и ученик мог в любой момент утолить жажду, комбинат питания «Школьник-ЮЗ» занимается организацией питьевого режима в школах Юго-западного административного округа. Регулярная поставка воды для кулеров, которые находятся обычно по всей территории школы, происходит в соответствии с количеством обучающихся на каждом образовательном учреждении. Перед попаданием на школы питьевая бутилированная вода проходит все необходимые проверки качества. Например, государственная инспекция города Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия (МосГИК) проводит отбор проб питьевой воды для проверки соответствия требованиям по микробиологическим показателям. Поэтому, находясь в школе, ребёнок всегда может выпить чистой воды, которая поможет повысить продуктивность и работу мозга. Ребёнку важно знать, что обычная питьевая вода всегда будет полезнее сладких соков и газировок, что не стоит исключать воду из рациона, ведь не зря издавна вода - символ жизни и здоровья!