Проект с таким названием реализуется в пяти районах ЮЗАО. Жителей старше 18 лет ждут на полезных для здоровья занятиях, разработанных по уникальной методике. Они объединяют спортивную ходьбу, дыхательную гимнастику и упражнения для шейного отдела позвоночника. Сочетание активностей дает комплексный оздоровительный эффект: укрепляет организм, помогает избавиться от головных болей, поднимает настроение и заряжает энергией.
Бесплатные тренировки ведут инструкторы центра спорта и досуга «Атлант», предварительно прошедшие специальное обучение. Пока программу запустили в Обручевском, Котловке, Коньково, Северном Бутово и Ясенево. В будущем количество точек планируют увеличить. Для проведения занятий определены пять спортивных кластеров.
Такие современные пространства для активного отдыха — визитная карточка Юго-Западного округа. На сегодняшний день действует 31 комплекс под открытым небом с оборудованием и тренажерами. Все они доступны для жителей круглый год в режиме 24/7. До конца года предполагается открыть еще девять.
Сейчас в столице действует более 29 тыс. спортивных зон. Благодаря активному развитию городской среды для занятий физкультурой, с 2010 года число москвичей, ведущих спортивный образ жизни, увеличилось в 2,6 раза — до 5,48 млн человек. В их распоряжении сотни тренажерных городков, бассейнов, футбольных полей, теннисных кортов, скалодромов, разнообразные лыжные трассы и многое другое.
