Тренировки проводятся на регулярной основе каждую неделю по вторникам и четвергам. Время занятий установлено с 12:00 до 14:00. Местом для них выбрана специализированная площадка для игры в петанк, расположенная в парке рядом с административным корпусом по адресу: Кузьминский парк, д. 1, стр. 2. Для удобства поиска — точные координаты площадки: 55.695146, 37.767676.
Узнать более подробную информацию о занятиях и записаться в группу можно, присоединившись к чату в мессенджере.
Об игре петанк
Петанк — это не только увлекательная игра, но и эффективный способ поддержания физического и психоэмоционального здоровья. Участники выполняют прицельные броски шаров на дистанции, что способствует развитию ловкости, меткости и хорошей координации движений. Такие упражнения задействуют различные группы мышц, улучшают двигательный тонус и стимулируют развитие общей моторики организма.
Помимо физической активности, петанк положительно влияет на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Игра требует стратегического мышления, умения анализировать ситуацию на площадке и быстро принимать взвешенные решения в условиях ограниченного времени. Кроме того, командный характер активности способствует налаживанию социальных контактов, развитию навыков доброжелательного общения и эффективной работы со стрессом. В комплексе это благотворно сказывается на общем самочувствии и снижает уровень тревожности.
