Встреча «Здоровый позвоночник» состоится 26 октября в центре московского долголетия в Перово, сообщается на сайте районной онлайн-газеты. Горожане старшего поколения послушают лекцию о болезнях спины и их профилактике.
Опытный тренер Игорь Чертов уделит внимание оздоровительным программам для позвоночника, учитывая индивидуальные особенности каждого участника.
Начало встречи запланировано на 10:30. Адрес: ул. Перовская, д. 43. Справки по телефону: +7 (495) 870-44-44; +7 (977) 313-10-76.
Как здоровье спины влияет на нашу жизнь?
От правильного функционирования позвоночника зависит здоровье всего организма. Он служит опорной структурой тела человека, защищает спинной мозг, позволяет свободно выполнять привычные движения.
Малоподвижный образ жизни, отказ от физической нагрузки, отсутствие своевременного лечения и травмы серьезно влияют на состояние позвоночника. Эти факторы приводят к развитию остеохондроза, сколиоза, лордоза и других заболеваний.
