Новое спортивное направление по программе «Московское долголетие» открылось в районе Вешняки для горожан старшего поколения. Все, кто не равнодушен к командной игре, могут записаться на тренировки по волейболу.
Каждая встреча любителей активного досуга начинается с разминки. Во время неё участники проекта «Московское долголетие» выполняют несложные упражнения и приводят мышцы в тонус. Затем отрабатывают удары по мячу в парах и тройках и разбирают другие приёмы, после этого переходят к игре. Если для вас волейбол в новинку – не беда, преподаватель объяснит все правила и нюансы подвижного вида спорта.
Присоединиться к занятиям можно в трёх группах, которые открыты по разным адресам. Благодаря чему у участников есть возможность выбрать тренировки ближе к дому. Первая группа встречается на аллее Жемчуговой, д. 7 («Вешняковская школа», отделение Ж7) по средам с 18:00 до 20:00. Вторая – на ул. Кетчерской, д. 8А («Вешняковская школа», отделение К8) по вторникам и четвергам с 18:00 до 20:00. Третья посещает спортзал школы № 1404 «Гамма» на ул. Косинской, д. 28А по вторникам и четвергам с 20:00 до 21:00.
Для занятий достаточно желания и удобной формы с кроссовками. Запись в секцию открыта в центре соцобслуживания «Вешняки» по адресу: ул. Реутовская, д. 6А, кабинет 212. Телефон для справок +7 (495) 870-44-44.
Как ранее отмечал мэр столицы Сергей Собянин, «Московское долголетие» – один из самых успешных городских социальных проектов для людей старшего возраста. Тысячи жителей старше 55 лет нашли в нём поддержку, новых друзей и полезные хобби.
