Культурный центр «Митино» приглашает девочек 4–15 лет на занятия по художественной гимнастике без предварительного отбора. Тренировки проходят на Митинской улице, д. 31, к. 1, по вторникам и четвергам.
Группа для начинающих работает с 15:00 до 16:00, для более подготовленных — с 16:00 до 17:00. Опытный тренер учит новичков держать баланс, дает упражнения на развитие гибкости, силы и выносливости. Кроме того, дети пробуют жонглировать теннисными мячиками, в комплексе это помогает развить координацию движений.
С ученицами более продвинутого уровня уже разбирают художественные элементы гимнастики. Они учатся работать под музыку с разными снарядами, соблюдая ритм. Девочки развивают в себе грацию, пластику, привыкают держать осанку.
Регулярные тренировки позволяют справиться с начальными стадиями сколиоза, плоскостопием, лишним весом. Закаляют характер и приучают к дисциплине. Гимнастки отличаются целеустремленностью, выдержкой и завидным самообладанием. К тому же они, как никто другой, умеют работать в команде.
Для занятий потребуется только спортивная форма: черные лосины или шорты-велосипедки, черная футболка, белые носки и балетные тапочки. Первое время весь необходимый инвентарь будут выдавать на месте. А если ребенок увлечется, позже ему потребуются свои скакалка и обруч.
Обращаем ваше внимание: занятия платные. За дополнительной информацией обращайтесь по телефону тренера +7 (985) 123-82-35 или непосредственно в КЦ «Митино» +7 (495) 794-10-20.
Другие активности КЦ «Митино» ищите на сайте учреждения.
