Самомассаж представляет собой эффективный метод снятия напряжения, который способствует улучшению кровообращения и ощущению легкости в теле. Цигун, в свою очередь, является древней китайской практикой, направленной на укрепление здоровья и восстановление внутренней гармонии. Занятия проводятся на свежем воздухе, что создает комфортную и дружескую атмосферу.
«Занятия по самомассажу и цигуну — отличный способ снять стресс, укрепить организм и просто провести время с пользой в хорошей компании. Мы рады, что такие инициативы находят отклик у наших жителей, и приглашаем всех желающих присоединиться», — прокомментировала заместитель председателя общественных советников района Левобережный Ирина Ломакина.
Записаться или задать интересующие вопросы можно через чат. Занятия проходят в парке по адресу: ул. Фестивальная, д. 4, к. 3, по понедельникам и средам в 11:00.
