Утренняя зарядка пройдет в Обручевском районе

Тренировку для любителей активного отдыха проведут 9 августа. Занятие под руководством опытных инструкторов состоится в Воронцовском парке Обручевского района.

Утренняя зарядка пройдет в Обручевском районе, фото

Утренняя зарядка в Обручевском

Программа включает три блока: разминку, чтобы подготовить организм к предстоящим нагрузкам; основной комплекс упражнений и завершающие элементы. Тренер индивидуально подберет уровень сложности для каждого участника с учетом его подготовки.

Мероприятие направлено на популяризацию активности и здорового образа жизни среди горожан. Москвичи улучшат физическую форму и проведут время с пользой для здоровья в приятной компании.

Тренировка начнется 9 августа в 10:00 у центрального входа в парк, адресный ориентир: Воронцовский парк, д. 1. Возрастное ограничение: 12+. Предварительная запись не требуется. Организаторы советуют приходить в удобной спортивной одежде и обуви.

Читайте также

Фильтр