Приобщиться к современным восточным танцам могут участники «Московского долголетия». Встречи проходят по пятницам с 15:30 до 17:30 в актовом зале районного центра соцобслуживания на ул. Шарикоподшипниковской, д. 40. Вход — с внешней стороны двора.
Лидер направления покажет, как правильно выполнять движения, поправит ошибки и научит чувствовать ритм. Тренировки в щадящем режиме включают в работу все группы мышц, что оказывает благоприятное воздействие на связки, позвоночник и сердечно-сосудистую систему.
Свои результаты танцоры смогут продемонстрировать на местных и выездных мероприятиях. Предварительная подготовка не нужна. Справка от врача тоже не требуется, однако посоветоваться со специалистом не помешает.
За дополнительной информацией обращайтесь по телефону +7 (495) 870-44 -44 и попросите соединить с центром соцобслуживания «Южнопортовый» или приходите лично в учреждение. Здесь же вас зарегистрируют в проекте, если вы в него еще не вступили. С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Мэр столицы Сергей Собянин ранее отметил, что уже более 500 тыс. человек смогли оценить возможности «Московского долголетия». В проекте доступно около 40 различных направлений досуга.
