Гиревой спорт — это циклический тип, в основе которого лежит подъем гирь в положении стоя максимальное число раз за отведенный промежуток времени. Этот вид спорта способствует комплексному развитию атлета. Регулярные тренировки укрепляют мышцы спины, ног и плечевого пояса, а также усиливают выносливость. Кроме того, гиревой спорт формирует волевые качества — настойчивость и самообладание.
Участникам предстоит соревноваться в классических дисциплинах гиревого спорта, таких как толчок и рывок. Состязания пройдут в нескольких весовых категориях, чтобы обеспечить равные условия для всех атлетов. Судейская коллегия будет оценивать правильность техники выполнения упражнений и фиксировать количество подъемов за установленное время.
Турнир по гиревому спорту состоится 16 ноября. Соревнования пройдут в Досуговом клубе «Омега-арт» по адресу: ул. Велозаводская, д. 9. Начало в 14:00. Участие бесплатное. Уточнить детали и записаться можно по телефону: +7 (980) 186-24-05.
