Танцы, растяжка и йога: москвичи участвуют в бесплатном проекте «Спортивные выходные»

В рамках программы жителям столицы доступны функциональный и танцевальный тренинги, а также барре, пилатес, практики с петлями, рассказали на портале mos.ru.

Танцы, растяжка и йога: москвичи участвуют в бесплатном проекте "Спортивные выходные", фото

Проект «Спортивные выходные»

Фото: mos.ru

В 2024 году площадки были созданы в знаковых локациях:

  • выставка «Россия» (павильон № 75);
  • пространство «Депо. Три вокзала»;
  • технопарк «Сколково»;
  • Культурный центр ЗИЛ.

До наступления тепла занятия происходят в залах на ВДНХ, в студиях растяжки SM Stretching, на Южном и Северном речных вокзалах. Уже в 2024 году было проведено 300 тренировок, которое посетили 4 тыс. человек.

Чтобы записаться на тренировку, надо следовать алгоритму:

Для тех, кто хочет заниматься в домашних условиях, подготовлен блок «Архив тренировок», где показаны упражнения для йоги, растяжки, функциональный и танцевальный тренинги и многое другое.

Узнавать последние новости или делать зарядки с другими участниками в 7:00 можно в одноименном телеграм-канале.

Читайте также

Фильтр