Спортивные тренировки стартовали в Сокольниках

Регулярные тренировки проекта «Спортивные выходные» начались в парке «Сокольники». Каждые субботу и воскресенье для жителей района будут проводить бесплатные занятия на растяжку, медитацию, танцевальные и функциональные активности.

Спортивные тренировки стартовали в Сокольниках, фото

Тренировки проекта «Спортивные выходные» в Сокольниках

Фото: О. Молоствова

Мероприятия пройдут в беседке Большого розария. К участию пригласили всех желающих в возрасте от 18 до 54 лет. По субботам с 10:00 до 11:00 запланирована танцы, с 12:00 до 13:00 — урок йоги. В воскресенье с 10:00 до 11:00 пройдет функциональная тренировка, с 12:00 до 13:00 — растяжка.

«На медитации и йоге инструкторы покажут техники успокоения ума и для снятия стресса. Уроки танцев включают разные стили: зумбу, хип-хоп, современную хореографию», — рассказала глава муниципального округа Людмила Коврикова.

Занятия проходят каждые выходные до 7 сентября по адресу: ул. Сокольнический Вал, д. 1. С собой рекомендуют приносить коврики и удобную обувь. Другую информацию можно узнать по телефону: +7 (499) 393-92-22.

Читайте также

Фильтр