Секции по аэробике возобновляют работу в окружном общественном центре имени Моссовета в Сокольниках, упоминается на сайте районной газеты. Тренировки помогут поддерживать активный образ жизни, привести в порядок тело и избавиться от отеков. Такие занятия полезны для суставов и мышц.
Регулярные кардионагрузки особенно важны для людей с малоподвижным образом жизни. Занятия будет вести опытный тренер Елена Зеленина.
По понедельникам в 11:00 будут проходить занятия по аэробике, по средам в 12:00 — по стрейчингу. Место проведения: ул. Стромынка, д. 11. Занятия бесплатные и подойдут для людей с разным уровнем подготовки.
