Организация школьного питания позволяет ученикам соблюдать режим питания

С самого детства родители как можно раньше стараются приучить своих детей к регулярным приемам пищи. Именно режим питания играет значительную роль в формировании здорового детского организма. Особенно остро эта тема начинает беспокоить родителей тогда, когда ребёнок начинает ходить в школу. Во время обучения детям становится сложнее заботиться о своём питании. На это влияет ускоренный темп жизни, учебная загруженность, кружки и секции, которые занимают большую часть дня. В таком потоке дел ребенок может пропускать полноценные приёмы пищи, заменяя их не самыми полезными перекусами. Важно помнить о том, что никакие перекусы не станут равноценной заменой горячему завтраку или обеду. Мама ученика шестого класса Школы №1279 Наталья рассказала, почему она теперь спокойна за питание сына в учебное время: «В первую очередь мне как матери, отпуская ребенка в школу, важно знать и быть уверенной в том, что мой сын всегда будет сыт и доволен. Ему нравятся и сладости, и газировки, и прочие вредности, но я всегда настаиваю на том, что приёмы пищи и перекусы должны быть полноценными и полезными. По рассказам сына и учителей рационы в школьной столовой всегда подаются горячими, а полезные перекусы всегда доступны в буфете. Поэтому я не беспокоюсь за то, что мой ребенок может остаться голодным, так как школьная столовая обеспечивает всё необходимое для поддержания здоровья деток». Если ребёнок пропускает приём пищи, это наносит вред организму: нарушается обмен веществ, снижается общая активность, повышается утомляемость, ухудшается общее состояние организма. Поэтому одна из главных задач организации питания – помочь школьникам грамотно составить собственный режим питания и придерживаться его. Для обеспечения детей горячим питанием в школьных столовых Юго-Западного административного округа работают квалифицированные повара комбината питания «Школьник-ЮЗ». Питаясь в школьной столовой, ребёнок получает все необходимые витамины и микроэлементы благодаря действующему меню, которое разработано в соответствии с потребностью детей в питательных веществах. Также у детей очень часто возникает желание сделать паузу и подкрепиться между уроками. Специально для этого школьные столовые оборудованы буфетами, наполненными свежей выпечкой, разнообразными фруктами и салатами, полезными снеками.