Дополнительный набор ведется в две группы. Занятия по танцевальной гимнастике, включающие упражнения из хореографии, проходят по вторникам и пятницам с 11:00 до 12:00 в Кузьминском парке (д. 1, стр. 1). Тренировки по скандинавской ходьбе, направленные на укрепление мышц и суставов, организованы по пятницам с 10:10 до 11:10 по адресу: ул. Юных Ленинцев, д. 77, к. 3, стр. 1.
Другие спортивные активности в районе
Также жители могут присоединиться к регулярным фитнес-тренировкам на свежем воздухе по проекту «Мой спортивный район». Занятия с общеукрепляющими упражнениями проходят в парке «Кузьминки» по четвергам и воскресеньям с 19:00 до 20:00 и по субботам с 10:00 до 11:00.
Кроме того, в парке «Кузьминки» продолжаются занятия по йоге и петанку. Тренировки по йоге проводятся по вторникам, четвергам и субботам с 11:00 до 13:00 в здании «Фитнес». Обучение игре в петанк доступно по вторникам и четвергам с 12:00 до 14:00 на специальной площадке у административного корпуса.
Участие во всех перечисленных занятиях бесплатное. Для записи в группы по программе «Московское долголетие» и уточнения деталей следует обращаться на официальный сайт проекта или по телефонам центров-организаторов.
