Занятия по игре в боулинг
Каждый понедельник и среду участников проекта «Московское долголетие» приглашают на занятия по игре в боулинг.
Этот увлекательный вид спорта возник еще много веков назад в Древнем Египте. Но современный боулинг, каким мы его знаем, появился лишь в XIX веке в Германии, а после стал популярен по всей Америке. На первый взгляд может показаться, что сбивать кегли шаром не составляет никакого труда, однако это не так. Чтобы победить соперника, игроку необходимо следить за положением тела, силой и направлением броска, чередовать различные техники и приемы. Не стоит забывать и про вес шаров, который доходит до семи килограммов. Регулярные занятия боулингом развивают выносливость и ловкость, укрепляют мышцы рук и спины, поддерживают сердечно-сосудистую систему и даже помогают похудеть.
Требуется регистрация.
Концерт «Я стал доступен утешенью»
1 июля состоится музыкально-поэтический вечер, вдохновленный стихотворением Александра Пушкина «Птичка».
Восемь глубоких, философских строк были написаны Пушкиным в 1823 году в южной ссылке. «Бессарабский Пустынник», как называл себя сам поэт, посвятил их всем, кто волей судьбы находится далеко от родного дома. Новые стихи Пушкин разослал друзьям накануне Пасхи — дня, когда было принято миловать несчастных. Критики увидели в «Птичке» еще и размышления о внутренней свободе человека, которую не отнять. В этот вечер вы услышите фрагменты из лирики, поэм и писем Пушкина, а также духовную музыку русских композиторов в исполнении Московского Синодального хора.
Вход по билетам.
Мастер-класс «Чокер и кольцо из гематита»
2 июля в ТЦ «Радуга» проведут творческий мастер-класс по созданию авторских украшений из гематита.
Гематит — природный минерал, который чаще всего выбирают мастера ручной работы для своих изделий. Он имеет круглую форму, а цвет варьируется от черного до серого и темно-красного с характерным металлическим блеском. Более того, поверхность камня можно отполировать до зеркального состояния. Гематит устойчив к повреждениям и долговечен, поэтому его также любят ювелиры и декораторы. К тому же, многие люди верят в лечебные и магические свойства гематита: носят камень, как оберег. Во время занятия вы сделаете чокер и кольцо из гематита, по желанию дополнив украшение жемчугом и агатом.
Участие по билетам.
Уроки бачаты
Каждый вторник и четверг школа танцев «Держи Ритм» ждет всех желающих на бесплатные уроки бачаты в Таганском парке.
Бачата — это страстный латиноамериканский танец, который исполняется в близком контакте между партнерами. Он популярен благодаря своей простоте и выразительности. Основные шаги включают небольшие перемещения вперед-назад, повороты, вращения, а также плавные движения бедрами и корпусом. При этом, бачата требует хорошего чувства ритма и умения следовать за музыкой. Как и любое занятие танцами, бачата оказывает комплексное воздействие на весь организм: улучшает осанку, работу сердца и сосудов, укрепляет мышцы.
Участие по бесплатным билетам.
II Международный фестиваль культуры «Узоры»
С 4 по 6 июля на ВДНХ пройдет II Международный фестиваль культуры, моды и национального гостеприимства «Узоры».
Для гостей фестиваля подготовлена обширная развлекательная программа. В павильоне №11 «Казахстан» появится этно-маркет, где уникальные изделия ручной работы представят ремесленники и мастера из различных регионов России и Азии. Вы сможете сыграть в национальные игры, принять участие в мастер-классе по каллиграфии, послушать выступления творческих коллективов и настоящего Перуанского шамана. В павильоне №34 «Космос» состоятся модные показы коллекций от дизайнеров из России, Узбекистана, Ингушетии и Бурятии. Каждая вещь призвана раскрыть культурный код и традиции республик в сочетании с современными веяниями.
Требуется регистрация.
