График занятий подобран таким образом, чтобы участникам было максимально удобно: два раза в неделю — по понедельникам и пятницам с 10:00 до 11:00.
Программа занятий включает в себя не только физические упражнения, направленные на развитие выносливости, координации и гибкости, но и элементы командной игры, способствующие росту коммуникативных навыков и укреплению чувства коллективизма.
Чтобы стать участником проекта и присоединиться к волейбольным тренировкам, необходимо подать заявку. Сделать это можно несколькими способами: в центре московского долголетия, в любом центре госуслуг «Мои документы» или же обратиться в свою поликлинику.
Для получения подробной информации о программе занятий, условиях участия и записи в группу можно связаться с администрацией центра досуга «Личность» по телефону +7 (499) 324-85-21. Адрес проведения тренировок: Каширское ш., д. 51, к. 4. Ознакомиться с расписанием всех клубных объединений центра досуга «Личность» можно по ссылке.
