На улице Молодцова научат правильно дышать

В отделении социальной реабилитации инвалидов филиала «Южное Медведково» на улице Молодцова, 1б стартовали занятия дыхательной гимнастикой.

На улице Молодцова научат правильно дышать, фото

Фото: shutterstock

Они проводится в рамках комплексной социальной реабилитации, сообщила заведующая филиалом Марина Рыбакова.

«Техники дыхания всегда обладали успокаивающим эффектом, так как нередко стресс, раздражение и тревожность могут возникать по такой причине, как недостаток кислорода. И, если вы хотите стать более спокойными и сдержанными, улучшить память и уменьшить чувства тревоги и страха, приходите к нам», – пояснила она.

Читайте также