Москвичей приглашают на занятия боди-балетом

В культурном центре им. И. М. Астахова открылась студия боди-балета для всех желающих старше 18 лет. Уроки проходят по субботам с 10:00 до 11:00 на ул. Люблинской, д. 149.

Москвичей приглашают на занятия боди-балетом, фото

Студия боди-балета в культурном центре им. И. М. Астахова

Фото: shutterstock

Этот вид активности представляет собой смешение классического балета, пилатеса и йоги и обещает подтянутую фигуру без изнуряющих тренировок, не требует специальной подготовки и навыков. Руководит студией профессиональный хореограф.

Регулярные занятия помогут исправить осанку, укрепить мышцы спины, улучшить подвижность суставов, стать выносливее и развить координацию. Упражнения проводятся под музыку и помогают развить чувство ритма. А главное, поднимают настроение и избавляют от накопившихся негативных эмоций.

Занятия платные. Подробности — по телефону +7 (495) 351-59-02.

Читайте также

Фильтр