Зарядка «Бодрое утро»
Предлагаем начать субботнее утро с зарядки на свежем воздухе. 15 июня в парке «Плющево» проведут тренировку на всю группу мышц.
Под руководством опытного инструктора вы выполните комплекс упражнений, который подойдет как новичкам, так и профессионалам. Даже небольшая утренняя активность улучшает кровообращение и подвижность суставов, повышает выносливость, координацию и внимание, а еще поднимает настроение и заряжает энергией на весь день. Приходите в удобной одежде и не забывайте следить за дыханием во время занятия.
Мастер-класс по шахматам
Вы умеете играть в шахматы? Научиться самому и сыграть партию с другими можно 15 июня на Страстном бульваре.
Здесь расставят сразу несколько столов с шахматными досками, а тренеры расскажут всем желающим об основах игры и фигурах. Для детей обучение будет проходить в развлекательной форме с помощью демонстрационной доски. Между посетителями также состоятся товарищеские матчи с использованием шахматных часов, а для закрепления материала и улучшения навыков игры, вам предложат решить шахматные задачи. Например, поставить мат в 2–3 хода.
Фестиваль «Времена и эпохи»
С 12 по 16 июня в парках и на улицах столицы проходит главный исторический фестиваль страны. Вас ждет реконструкция более 20 грандиозных сражений, а также квесты, мастер-классы и спортивные состязания.
В парке «Печатники» вы перенесетесь в средневековую Русь, узнаете о традициях и старинных ремеслах. В парке «Покровское-Стрешнево» на живописном берегу реки устроят пикник в стиле XIX века, а в усадьбе Воронцово расскажут о землепроходцах XV века. На Тверской площади будет царить атмосфера старой Москвы, на Страстном бульваре — Российской империи XVIII века, а на Чистопрудном вас встретит Серебряный век русской культуры.
Фестиваль водного туризма «На волне»
Гонки на сапбордах, мастер-классы и квесты для всей семьи пройдут 16 июня в парке «Кузьминки».
Проверить, насколько ваша семья — слаженная команда, вам помогут различные испытания. Например, веревочная полоса препятствий, спортивный лабиринт и настоящий морской бой. Вас научат вязать крепкие узлы, которые пригодятся не только в походе, но и в быту, а еще расскажут об устройстве лайнеров и яхт. Завершится фестиваль массовым заплывом на сапбордах за резиновыми уточками.
Концерт «Магия фламенко»
Живая музыка, зажигательные ритмы испанского фламенко и аргентинского танго, вокал и кастаньеты — 16 июня в культурном центре «ЗИЛ» с новой программой выступит группа Encantados.
Весь вечер для вас будут звучать легендарные произведения Астора Пьяццоллы, Жоржа Бизе и Родиона Щедрина в исполнении скрипки, фортепиано и гитары. А в качестве сопровождения — фламенко — танец с характером, символ любви, страсти и неподдельных эмоций. От танго его отличает выразительность движений, отбивание такта по полу и хлопки скрещенными ладонями.
Купить билет.
