В хорошую весеннюю погоду заниматься многим выпускникам особенно не хочется. Как справиться с этим ощущением, не перепутать лень с усталостью и договориться с самим собой, рассказал специалист в подкасте.
Перед сложным жизненным испытанием волнуются все. У многих возникает чувство неуверенности, страха перед неизвестностью, что, как утверждают психологи, абсолютно нормально. Они же объясняют, как преодолеть это чувство и справиться с волнением.
Эксперты также подготовили материал для родителей, которые хотят помочь своим детям справиться с тяжелым испытанием и пройти его с достоинством. В период стресса подросткам особенно нужны забота и внимание. Слушателям расскажут, как правильно разговаривать в это время с ребенком и не «давить» гиперопекой.
