Тренеры проведут фитнес-блок, включающий упражнения на развитие силы, выносливости и координации. После этого инструктор продемонстрирует основные приемы игры с диском, объяснит правила и пригласит всех желающих попробовать. Формат предусматривает неформальное общение участников после активной части, а также дегустацию легких угощений.
Участие бесплатное, вход свободный. Мероприятие пройдет 19 августа в 19:00 по адресу: пр-т Ленинградский, д. 33, к. 1. Эта площадка используется в том числе для регулярных занятий проекта «Мой спортивный район». Специалисты Мосгорспорта проводят здесь бесплатные тренировки. Для участия необходимо выбрать направление и зарегистрироваться на официальном сайте проекта.
«Регулярные тренировки проходят с начала лета, и с каждым месяцем растет интерес как к фитнесу, так и к нестандартным форматам вроде игр с фрисби. Организаторы обеспечивают наличие необходимого спортивного инвентаря. Участникам рекомендуется приходить в удобной одежде и обуви», — отметила депутат муниципального округа Беговой Светлана Кондратьева.
