Мастер-класс «Мозгоробика» пройдет в Чертаново Центральном

В районе Чертаново Центральное по проекту «Лето в Москве» состоится бесплатный мастер-класс «Мозгоробика», направленный на укрепление когнитивного здоровья. Участники освоят техники развития памяти, логики и мелкой моторики.

Мастер-класс «Мозгоробика» пройдет в Чертаново Центральном, фото

Мастер-класс «Мозгоробика» в Чертаново Центральном

Программа включает несколько важных компонентов:

  • образовательную часть, посвященную нейропластичности мозга;
  • практические занятия с логическими головоломками, например таблицами Шульте;
  • пальчиковую гимнастику с использованием прищепок, гороха и счетных палочек;
  • работу с нейротренажерами, такими как балансировочные доски и нейроскакалки.

«Нейропластичность мозга можно развивать в любом возрасте. Практикум сочетает научный подход и доступные упражнения, которые стимулируют образование новых нейронных связей. Это вклад в качество жизни, снижающий риски возрастных изменений», — рассказала доктор медицинских наук, невролог, глава муниципального округа Чертаново Центральное Наталия Шиндряева.

Мероприятие бесплатное, регистрация не требуется. Допускаются участники от трех лет. Гостям доступны зоны отдыха с настольными играми, консультации нейропсихолога и раздаточные материалы для домашних тренировок.

Практикум пройдет 15 июля в 18:00 на площадке проекта «Лето в Москве» в парке «Каскад Кировоградских прудов» по адресу: ул. Чертановская, д. 45А. Подробная информация размещена на сайте проекта.

Читайте также

Фильтр