Как предупредить рак: врач дал рекомендации жителям Котловки

Как предупредить рак: врач дал рекомендации жителям Котловки, фото

Gl(199657)(11)

Фото: mos.ru

Заведующий 5-м терапевтическим отделением поликлиники № 22 Кирилл Гоев рассказал жителям Котловки о профилактике и своевременном выявлении онкологических заболеваний. Врач провел лекцию в Совете ветеранов района Котловка.

Кирилл Гоев рассказал, что злокачественная опухоль образуется в результате сложного многоэтапного процесса – канцерогенеза, в результате которого происходит преобразование нормальных клеток в опухолевые. Пусковым моментом является взаимодействие между генетикой человека и факторами внешней среды. Предрасполагающие факторы, канцерогены, повреждают структуру ДНК и отключают естественную противоопухолевую защиту, которая в обычных условиях противостоит канцерогенезу.

Кирилл Гоев: «Существенный профилактический эффект дает снижение поступления канцерогенов в организм. Генетическая предрасположенность требует внимательного наблюдения за состоянием здоровья. Полностью предотвратить риск появления онкологического заболевания нельзя, но можно его максимально снизить. К сожалению, проблемы онкозаболеваний актуальны и в нашем районе Котловка, поэтому в поликлинике № 22 на основании действующих приказов Департамента здравоохранения города Москвы разработаны алгоритмы обследования пациентов с подозрением на онкологию».

Кирилл Гоев подчеркнул, что основными правилами профилактики рака являются отказ от курения, правильное питание, ограничение потребления алкоголя и копченой пищи, красного мяса и жира, ограничение времени пребывания на солнце, особенно – в полуденные часы. Напротив, следует увеличить потребление растительной клетчатки, содержащейся в цельных зернах злаковых, овощах и фруктах. Регулярная физическая активность предотвращает развитие многих видов рака; также следует бороться с ожирением и наблюдать за имеющимися кожными образованиями (родинками).

Кирилл Гоев подчеркнул, что для своевременного выявления онкологии необходимо не реже 2-х раз в год посещать лечащего врача и выполнять все его предписания для предупреждения обострений хронических заболеваний и лечения выявленных. Врач продолжит проведение лекций для жителей района.

Читайте также