Исследование: зрительные нагрузки на работе снижают продуктивность и ухудшают самочувствие

Совместное исследование клиник 3Z и платформы hh.ru, приуроченное к Всемирному дню зрения, выявило влияние проблем со зрением на работающих россиян. Опрос с участием 3006 человек показал, что 63% сталкиваются с дискомфортом глаз на работе, чаще — специалисты, работающие за компьютером (33% против 23% в среднем). Основные жалобы: усталость глаз (71%), снижение остроты зрения (68%), сухость (49%), покраснение (33%) и головные боли (39%). В Уфе такие проблемы отметили 51% опрошенных — выше среднего по России (40%).

Исследование: зрительные нагрузки на работе снижают продуктивность и ухудшают самочувствие, фото

Фото: mos.ru

Главные причины — длительная работа за экраном (68%) и недостаток отдыха для глаз (59%). Периодически работающие с компьютером чаще указывали на плохое освещение (35–39% против 28%). В Екатеринбурге освещение беспокоит 37%, в Казани — работа за монитором (83%).

Проблемы со зрением снижают эффективность труда у 48% респондентов, вызывают стресс, раздражение и усталость у 57%. В Уфе эмоциональный спад отметили 42%. Из-за дискомфорта 45% корректируют рабочий день, 33% (37% «компьютерных» специалистов) сокращают время непрерывной работы.

Для профилактики 73% используют очки или линзы (29%), капли, перерывы (30%) или «компьютерные» очки (14%). Москвичи чаще посещают офтальмолога раз в год (28% против 22%), тогда как в Краснодаре (15%) и Ростове-на-Дону (11%) это делают реже. Работодатели редко поддерживают сотрудников: 42% не предлагают мер, 37% предоставляют ДМС, лишь 2% компенсируют лазерную коррекцию, хотя 67% считают ее полезной для продуктивности. Меньше всего поддержки в Казани (53%), Ростове (57%) и Северо-Кавказском ФО (55%), больше — в Москве (42%) и Санкт-Петербурге (47%).

Главврач клиники 3Z Игорь Дутчин отметил рост миопии у молодежи 26–35 лет на 11% за год из-за использования гаджетов и несоблюдения режима нагрузок. Директор исследований hh.ru Мария Игнатова подчеркнула, что здоровье сотрудников влияет на бизнес: профосмотры и компенсации повышают результативность. Исследование, проведенное в сентябре этого года, подчеркивает необходимость профилактики и корпоративных программ для сохранения зрения сотрудников и повышения эффективности их труда.

Читайте также

Фильтр