Мероприятия будет включать подготовительный этап с разминочными упражнениями, обучающий модуль по освоению правильной техники ходьбы и оздоровительные прогулки по живописным маршрутам.
«Для людей старшего возраста особенно важно находить занятия, которые не только поддерживают физическую форму, но и приносят удовольствие. Скандинавская ходьба — именно такой вид активности. Это полноценные тренировки с разминкой и обучением правильной технике. Важно, что занятия начинаются с легкой разминки и теоретического блока, где объясняется, как правильно ходить с палками. Необходимое снаряжение на первое время предоставят при отсутствии», — отметила руководитель местного отделения Всероссийской политической партии «Единая Россия» района Проспект Вернадского Инна Подбельская.
Двухчасовые тренировки планируют проводить по понедельникам с 15:00. Место сбора: ул. Лобачевского, д. 54. Для посещения необходимо заранее зарегистрироваться в группу по телефону: +7 (495) 870-44-44.
