Город приглашает участвовать в бесплатных спортивных проектах

Москва развивает множество спортивных направлений, которые помогают жителям столицы вести активный образ жизни и заботиться о своем здоровье, рассказали на портале mos.ru.

Город приглашает участвовать в бесплатных спортивных проектах, фото

Бесплатные спортивные проекты Москвы

Фото: shutterstock

«Мой спортивный район» предлагает тренироваться круглый год в парках, на площадках во дворе, катках и других спортивных площадках под руководством специалистов. Сейчас доступны следующие направления:

  • фитнес;
  • катание на коньках;
  • бег на лыжах.

В теплое время года возможностей становится гораздо больше — в публичных местах проводят растяжку, йогу, силовые тренировки.

Второй крупный проект — это «Спортивные выходные». Его главная цель — популяризировать массовый спорт в Москве. На сайте можно выбрать направление занятий и удобное для вас место проведения. Также можно заниматься онлайн по видеоматериалам, которые составили проверенные специалисты. Записи можно найти в разделе «Архив тренировок».

Уделить время спорту и подготовиться к выполнению нормативов можно в рамках проекта «ГТО в парках». Тренировки проходят на свежем воздухе, а опытные инструкторы помогают правильно распределить свои силы. В летнее время сдать нормы ГТО можно в 10 парках Москвы.

Читайте также

Фильтр