В Солнцево и Ново-Переделкино работает пять секций, в которых преподаются различные направления йоги.
Вероника Веселова, йог с 30-летним стажем, говорит: «Люди занимаются йогой для того, чтобы улучшить свое здоровье, очистить и познать свой дух. В йоге можно развиваться до бесконечности, возрастных и других ограничений для занятий не существует».
Вероника Веселова только набирает группу для занятий сахаджа-йогой в районе, предположительно, секция откроется в клубе «Альтаир» на Лукинской улице, 9/1: «Мы хотим, чтобы занятия были бесплатными — это просьба основательницы сохаджа-йоги».
Классы йоги Айенгара проводятся в Ново-Переделкино более пяти лет в фитнес-центре «Оазис» и на базе спортивной школы «Борец». «Программы и тренеры и там, и там — одинаковые», — сказала Ольга Прокофьева, преподаватель йоги Айенгара.
Она добавила, что часто йога помогает преодолеть серьезные заболевания, например, связанные с позвоночником: «Если бы положительных результатов не происходило, наверное, люди к нам не ходили бы на протяжении четырех-пяти лет».
«Ученики у нас самые разные: от 15 до 70 лет, женщины и мужчины. Радует, что наши ученицы, которым далеко за 50, прекрасно делают стойку на плечах и на руках, пытаются освоить стойку на голове», — рассказала Ольга Прокофьева.
 |
Сохаджа-йога идет набор в секцию Телефон: 8-905-594-39-85. Занятия: Сохаджа-йога направлена на установление внутреннего баланса физического и эмоционального состояний. Место занятий определится после набора группы. Секция откроется в одном из клубов Территориальной клубной системы «Ново-Переделкино», на территории района. Стоимость: Бесплатно. Фитнес-центр «Оазис» На базе спортивной школы «Борец» Секция «Магия Востока» в клубе «Солнечный» Йога в фитнес-клубе «Terra Sport» Фитнес-йога в Банно-оздоровительном комплексе |
