Участники «Московского долголетия» могут освоить петанк – французскую забаву, появившуюся ещё в начале XX века. В районе Свиблово группа встречается по понедельникам и средам с 12:00 до 13:00 в зале филиала «Радуга-Свиблово» спортивно-досугового центра «Кентавр» (Тенистый проезд, д. 6).
Тренировка начинается с разминки, затем инструктор ставит технику броска, после приступают к игре. На площадку выходят командой или по одному. Во время состязания по очереди бросают шары. Цель – попасть как можно ближе к деревянному шарику-кошонету. От спортсменов он находится на произвольном расстоянии, но не дальше 10 метров. Важное условие: ноги игрока не должны выходить за границу бросковой зоны.
Помимо хорошего настроения и заряда бодрости, игра в петанк положительно влияет на общее самочувствие: развивает координацию, ловкость, выносливость и многое другое. При этом активность не требует особой подготовки, достаточно желания научиться новому.
Чтобы присоединиться к группе или к «Московскому долголетию», звоните +7 (495) 870-44-44 либо обращайтесь в филиал «Свиблово» центра соцобслуживания «Ярославский» (проезд Нансена, д. 12, к. 1). Кстати, все, кто запишется на это направление, смогут принимать участие в окружных соревнованиях по петанку.
