Окружной общественный центр имени Моссовета намерен сформировать сразу две группы. Первая ориентирована на взрослую аудиторию, поэтому упор сделают на лечебную физкультуру с персональным подходом.
Вторая группа направлена на развитие общей спортивной подготовки, поэтому не имеет ограничений по возрасту. На занятиях можно будет улучшить силовые навыки, гибкость, ловкость и выносливость.
«Уроки проведет Жанна Атрепьева — выпускница Московского института физкультуры, сертифицированный инструктор ЛФК. Комплекс упражнений для первой группы разработают в зависимости от заболевания и возраста. Важно, что нагрузка на тренировках создается с учетом индивидуальных особенностей», — отметил муниципальный депутат Александр Бекасов.
Занятия пройдут по адресу: ул. 13-я Парковая, д. 38, к. 3. График можно уточнить у администратора по телефону: +7 (495) 129-00-01.
