Зумба — динамический танцевальный фитнес, который гармонично соединяет движения латиноамериканских танцев с интенсивными кардионагрузками под ритмичную музыку.
Регулярные занятия зумбой способствуют улучшению физической формы, общего самочувствия, координации движений. Кроме того, танец отлично поднимает настроение и поддерживает бодрость духа в течение дня. Танцевально-спортивная практика пользуется популярностью во всем мире. Ее эффективность подтверждают миллионы людей.
Разработанная в Марьиной Роще программа тренировок подходит для людей с разным уровнем физической подготовки. Танец поможет улучшить самочувствие даже тем, кто ни разу не делал утренней зарядки.
Занятия проходят по средам с 11:15 до 12:15. Адрес: ул. Образцова, д. 11, стр. 4.
Запись осуществляется через портал mos.ru. Необходимо ввести код группы: G-02259747.
Телефон для связи с куратором: +7 (495) 870-44-44.
