Мероприятие началось с веселых стартов: взрослые соревновались в поднятии гири и прыжках через скакалку на скорость, дети участвовали в эстафетах. Участники разделились на несколько возрастных групп, каждая выполняла свои задания.
Затем на площадку вышли спортсмены по боевым искусствам: провели спарринги, продемонстрировали броски и элементы самообороны. За соблюдением правил показательных выступлений следили судьи.

По приглашению организаторов в празднике принял участие гвардии майор Вооруженных сил РФ в запасе, участник СВО, ветеран боевых действий Эдуард Шонов. Он выступил с приветственным словом.
«В Москве создают инфраструктуру для занятий спортом для жителей всех возрастов. Согласно данным портала мэра Москвы, с 2011 года в городе построили 240 крупных спортивных объектов. Для детей и взрослых в столице работает порядка 3,6 тысячи групп в секциях по 70 видам спорта, ежегодно в них проходит более 300 тысяч тренировок. Только за прошедший год в Москве обустроили свыше 800 спортивных площадок», — сказал Эдуард Шонов.