На предстоящем курсе сформируют четыре группы, каждая из 6–8 участников. Курс продлится пять недель. Занятия будут проходить в будние дни с 10:00 до 13:00.
«Регулярные тренировки мозга замедляют процессы старения и снижают риск развития нейродегенеративных заболеваний. Хорошая память и ясное мышление позволяют пожилым людям вести самостоятельный образ жизни, не зависеть от помощи окружающих», — подчеркнул общественный советник главы управы Иван Завялик.
Перед началом участники пройдут обязательную консультацию у врача, который оценит состояния здоровья и определит показания или противопоказания. К последним относятся деменция, серьезные нарушения слуха, проблемы со зрением и тазовыми функциями.
Чтобы посетить врача, необходимо позвонить по телефону +7 (936) 160-87-12 или обратиться к администратору центра московского долголетия «Бескудниковский». Записаться можно с 9:00 до 15:00 в будние дни, адрес: Коровинское ш., д. 6, к. 2.
